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Linecoaching et moi : 3 mois plus tard!

Nous voici déjà arrivés au jour du bilan des 3 mois : 3 mois à écouter ma faim et ma satiété (avec plus ou moins de succès suivant les jours), 3 mois à m’entraîner pratiquement tous les jours (et quand tu te traînes un excédent de bagages, c’est pas évident !), trois mois pour constater la perte de 13 kg (hip hip hip hourra !).
Voici donc mon bilan, tout en sachant que mon voyage n’est pas terminé pour autant, car il va bien me falloir trois autres mois pour ancrer mes habitudes et continuer à perdre encore quelques kilos (enfin, j’espère…). Mais, de ceci, nous reparlerons plus tard!
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Les jolies choses de juillet 2018

Mais qu’il fut beau ce mois de juillet ! Pourtant, nous n’avons rien vécu d’exceptionnel, car même si nous étions en vacances (c’est sûr que ça change tout!), nous ne sommes partis nulle part, trop occupés par les démarches indispensables (enfin surtout l’homme), pour l’installation, à Nice, de notre progéniture, qui doit y poursuivre des études supérieures (et c’est bien galère, au vu du fait, que la-dite progéniture veut s’installer en colocation, mais passons !).

Cependant, ce mois de juillet a, malgré tout, été bien agréable, ponctué qu’il a été par des activités plutôt sympathiques : brunch maison, snorkeling, nos 2 jours dans le Luberon, la découverte d’une nouvelle série, de la lecture, l’agencement de notre petit jardin et j’en passe.

Voici donc les jolies choses à retenir en juillet :

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Les jolies choses du début d’été !

Alors comment se passe ce début d’été pour toi ? Bien, j’espère ! Ici, on n’a pas trop à se plaindre 😀
Nous attendons les résultats du BAC de mon fils et de ces résultats, dépendra notre programme pour les mois de juillet/août et donc celui de nos vacances.
Mais, aujourd’hui, je vais surtout revenir sur les jolies choses de juin, avec notamment et comme toujours, des fleurs, de la nature, de la marche, une perte de kilos qui se confirme, de la gourmandise (un peu), du shopping (très raisonnablement), un premier bain de mer et j’en passe.
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Les jolies choses de mai 2018 !

Quel joli mois de mai !
Même si, au final, il ne s’est rien passé d’extraordinaire dans ma petite vie. Mais, a-t-on vraiment besoin d’exceptionnel, de sensationnel, pour apprécier sa vie ? Je ne crois pas…(et je dirais même heureusement que non!)
Savoir apprécier ce que l’on a, savourer les petits plaisirs de l’existence et mettre en avant les côtés positifs de notre vie (mais si, il y en a ^^) auront toujours le mérite de nous mettre à l’abri de la frustration et de l’envie : c’est déjà pas si mal hein…En tout cas, moi, j’y travaille !
Ce mois-ci, il sera donc question de fête des mères, de Linecoaching, de belles balades, de sorties et autres petites choses qui ont rythmé mes journées, durant mai.
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Les régimes, Linecoaching et moi !

Voilà quelques semaines que, pour raisons de santé (parce que soyons francs les régimes sont mauvais pour la santé, mais l’excès de poids l’est aussi), je me suis dit qu’il fallait que je fasse quelque chose pour perdre des kilos (pour soulager mon dos, mes articulations, faire baisser mon taux de cholestérol et j’en passe…).
Sauf que voilà, comment faire pour perdre du poids sans faire de régime ?
Grâce à Linecoaching.com qui m’a proposé de tester leur abonnement Premium durant 3 mois, je vais peut-être enfin le découvrir.
Attention :  article fleuve en vue !
Possible que je sois aussi par là…