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3 bonnes raisons de faire du sport

3 bonnes raisons de reprendre/faire du sport !

Aussi loin que je me souvienne, je n’ai jamais été sportive (d’ailleurs, mes notes en sport, à l’école, étaient désastreuses). Pourtant, depuis toute petite, mon père, grand sportif, tentait de me donner goût aux exercices physiques (en vain?).
C’est comme ça que j’ai appris à rouler sur un vélo d’homme ou à nager (avec beaucoup de difficultés quand même, en ce qui concerne la natation). Parce que moi, j’étais plutôt une contemplative : j’aimais lire, rêver, écouter de la musique, tout cela dans le confort douillet de ma chambre ! M’agiter dans tous les sens ou faire le poirier (mon père faisait très bien le poirier et les pompes en tapant dans ses mains : ahah !) : très peu pour moi !
Et pourtant, bien que ponctuellement, j’ai toujours fait du sport (alors que beaucoup de femmes de mon entourage et de mon âge ne l’ont même jamais envisagé ). Ces sessions sportives correspondaient invariablement aux périodes où je me mettais au régime (et vu que j’ai passé ma vie au régime…). Bien sûr, dès que je reprenais mes mauvaises habitudes alimentaires, le sport passait à la trappe aussi. Et donc, j’ai été abonnée à une salle de fitness pendant deux ans, j’ai fait du Taï Chi Chuan pendant de nombreuses années, j’ai pratiqué le rameur comme une pro, je me suis initiée au yoga, j’ai fait du vélo…. Quant à ces dernières années, j’ai surtout marché.
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Les jolies choses d’octobre 2018

Ce mois d’octobre aura encore été bien agréable, notamment parce que je n’en retiendrais que le meilleur, comme toujours, même si, je t’accorde, que suivant les aléas de l’existence, cette méthode est loin d’être suffisante…
Voici donc les morceaux choisis de ce merveilleux mois parmi lesquels on retrouvera de la gourmandise (beaucoup), des séries (trop?), du shopping (un peu), de la détente (jamais assez), de la fierté (tellement rare que je sois fière de moi), la découverte de Nice (encore) et bien plus encore….
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La liste de mes envies d’octobre 2018

Il en va de mes envies shopping comme du reste de ma vie : besoin de changement, d’évolution, de ralentissement, d’être en harmonie avec la personne que je suis réellement ! Sans parler qu’avoir perdu 17 kg (je ne me lasse pas de dire ça) me permet de rentrer dans des vêtements que je ne mettais plus (et oh chance, que je n’avais pas encore vendus) : cool, non ? C’est un peu comme si, j’avais une nouvelle garde-robe, sans avoir eu à faire chauffer la carte bleue : elle est pas belle, la vie ?
Et puis, soyons francs, je retombe de temps en temps sur des vêtements que j’avais complètement oubliés, alors que je les aimais bien, tant, j’en ai dans tous les sens, et ça, ça me perturbe un peu. L’accumulation empêche clairement de profiter de ce que l’on possède, l’accumulation et l’absence de dressing digne de ce nom (mais ceci est une autre histoire!).
Bref, j’ai besoin de mettre tout cela à plat et de reconsidérer mes dépenses, tout cela pour en arriver à cet article mensuel qui sera donc plus light que d’habitude (quoique…) et surtout, qui présentera des envies vers lesquelles je préfère dorénavant m’orienter. 
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Il n’y a pas que le blog dans la vie….

Peut-être t’es-tu aperçu(e) (ou pas) de mon absence par ici, absence qui s’éternise d’ailleurs ??? Et bien, sache-le, j’ai enfin mis en application ce que j’écris depuis si longtemps, à savoir vivre et profiter avant de bloguer. Le cordon ombilical est presque rompu…enfin ! Il aura fallu, en effet, que certains événements me chamboulent pour que je prenne enfin conscience que l’essentiel est vraiment ailleurs.
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Les jolies choses de septembre 2018 !

Bien que septembre soit le mois de la rentrée, aussi bien scolaire que professionnelle, bien qu’il n’ait pas été que bonheur pour nous, septembre aura, malgré tout, été empli de jolies choses qui ont adouci mon quotidien et ont, en quelque sorte, équilibré la balance de la vie (voilà une image bien pourrie…).