J’ai longtemps pensé que le travail devait faire partie de mon équilibre de vie, mais ça, c’était avant, quand j’étais jeune et idéaliste et que je n’avais pas toutes ces années de labeur derrière moi. Aujourd’hui, le travail, c’est juste une façon de gagner ma vie (vu que je ne suis ni rentière, ni héritière), mais j’ai arrêté de penser que je pouvais être heureuse et épanouie dans le travail (et crois-moi, chaque jour qui passe me conforte dans cette idée). Il est vrai que certains le sont, notamment ceux qui ont vraiment choisi leur travail ou qui sont leur propre patron, mais combien peuvent vraiment dire qu’ils font le travail qu’ils ont toujours voulu faire ?  Levez le bras que je vous compte !

Aujourd’hui, j’ai accepté qu’il en soit ainsi, faute d’avoir l’énergie et l’âge de me lancer sur une autre voie. Le monde du travail, c’est beaucoup d’injustices et d’inégalités. Si l’on ne veut pas finir aigri et somatiser comme je l’ai fait (voir juste en dessous), vaut mieux l’accepter. Depuis que je me suis fait une raison, je suis beaucoup plus sereine (pas sûr que l’homme partage mon opinion, car parfois, mon mal-être déborde largement sur mes proches au lieu de s’exprimer au travail).

Et puis, tout étant question de priorités dans la vie, disons que le travail n’est plus la mienne : je fais juste ce que j’ai à faire !

Depuis plusieurs années, je fais un travail sur moi-même et ça, c’était une priorité. J’ai suivi une psychothérapie, des séances d’hypnose, pris des traitements naturels à base de plantes, j’ai lu des livres de développement personnel et regardé des conférences TED, j’ai même lu le livre de Marie Kondo, qui n’est pas un livre de développement personnel, mais dont la méthode, est sensée nous rendre plus heureux (j’ai donc rangé et trié dans ma maison) et puis, j’ai fait de l’exercice sous forme de marches dans la nature (ou pas). Je me suis lancée dans la méditation de pleine conscience et je me suis protégée, autant que faire se peut, de toutes les ondes négatives (les infos, les personnes néfastes, certains films ou livres, etc…). Alors, certes, je ne suis pas devenue la version féminine du dalaï lama, loin s’en faut, mais j’ai ressenti malgré tout un réel bénéfice. D’ailleurs, toutes ces mesures m’ont permis de lutter efficacement contre la spasmophilie. Spasmophilie qui, même si elle n’est jamais vraiment éradiquée, est bien en mode pause depuis plusieurs mois.

J’ai cessé de courir après des chimères (faut bien que je me rende à l’évidence : j’ai très peu de chances de gagner à l’euro-million !) et je tente donc de me contenter de ce que j’ai, moi, l’éternelle insatisfaite : ça, c’est la théorie! En vrai, c’est beaucoup plus compliqué que cela, car chassez le naturel, il revient au galop : je me surprends donc parfois, à aspirer à PLUS, même si je me soigne.

Et pourtant, non, je n’aurais pas la maison de mes rêves, ni une carrière éblouissante, ma famille n’est pas parfaite non plus, mais je suis moi-même loin de la perfection, je le reconnais volontiers et je ne corresponds sans doute pas à l’épouse ou à la mère idéale pour les membres de ma famille non plus. Alors, j’essaie de me concentrer sur les qualités de mes proches plutôt que sur leurs défauts et je croise les doigts pour qu’ils fassent de même pour moi. Revoir ses exigences à la baisse, c’est donc accepter de ne pas avoir une vie parfaite (Adieu la pression!) et donc de se recentrer sur ce qui peut vraiment nous rendre heureux, tout en gardant à l’esprit, que ce qui ME rendra heureuse sera différent de ce qui TE rendra heureuse.

J’aime manger, marcher, photographier, être auprès des miens, bloguer, regarder des séries, lire, rester chez moi…. Tous ces petits plaisirs qui ne coûtent rien ou presque sont importants et même vitaux pour moi (et pas seulement manger ^^). Ils participent à mon équilibre, m’accompagnent et me font aimer la vie, malgré les aléas…car, bien sûr, aléas, il y aura toujours : des petits comme des grands ! La vie est ainsi faite (dit celle qui stresse à la moindre contrariété) !

En conclusion, le bonheur est là, tout proche, faut juste sortir la tête du guidon pour en prendre conscience et en profiter (Va falloir que je me répète cette phrase-là en boucle, moi ^^). En acceptant l’imperfection de mon existence et en faisant des choix (« Amour, gloire et beauté » : peux-t-on vraiment tout avoir dans la vie ? Ce serait utopique de le croire : du coup, qu’est-ce qui est vraiment important pour moi ?), j’ai trouvé une certaine sérénité, une paix intérieure, un juste équilibre car l’insatisfaction ne me mènera jamais sur le chemin du bonheur.

A bon entendeur…

Et toi, as-tu une vie parfaite? Si non, quelles sont tes priorités?